A mexerica murcote é consumida principalmente in natura, mas também pode ser utilizada na preparação de sucos, sobremesas, geleias e outros produtos alimentícios. Ela tem um sabor doce e suave, com uma casca fina e fácil de descascar, o que a torna uma fruta muito apreciada em muitas culturas.

Além de ser uma fruta saborosa e nutritiva, a mexerica murcote também é valorizada por suas propriedades medicinais. Ela é conhecida por ajudar a melhorar a digestão, reduzir a inflamação, fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças crônicas, como doenças cardíacas e diabetes.

No entanto, é importante lembrar que a mexerica murcote contém uma quantidade significativa de açúcares, o que pode ser um problema para algumas pessoas, especialmente aquelas que têm diabetes ou problemas de saúde relacionados ao açúcar. Por isso, é recomendado consumir a mexerica murcote com moderação e sempre consultar um médico antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.